Рассылка обновлений

понедельник, 2 апреля 2012 г.

... прошла неделя...

Итак, прошла неделя с момента моего стадного старта))) а результат печален....
вечерами кусочничала - мои добрые домочадцы не доедали свои ужины и оставляли тарелки прямо перед носом)) ну как удержаться, если перед самым носом котлета лежит)))
Итог - плюс почти 1.5 кг(((
Но я еще успокаиваю себя тем, что это из-за приближения кд, и я все наетое смогу сбросить после))))
страничка снова получилась мрачная. Но на сей раз я решила рационально подойти к проблеме и составить распорядок дня, список дел на неделю, чтоб упорядочить свой ритм жизни))
Посмотрим, что получится из этого.
А теперь, собственно страничка в деталях:







15 комментариев:

  1. О, ну главное список дел есть! Осталось силу воли проявить!!!))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. самое сложное)))
      сила есть, воля есть, осталось совместить)))

      Удалить
  2. очень понравилась страничка )))интересная и весёлая ))
    особенно понравилось про чай для похудения с тортиком )))

    ОтветитьУдалить
  3. интересно!мне тоже списочек очень понравился:)

    ОтветитьУдалить
  4. Классно, мне тоже про чай очень понравилось! Ну ты юмористка! Молодец!

    ОтветитьУдалить
  5. Где бы еще купить торт для похудения????

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. в том же отделе, рядом с чаем)))))))0

      Удалить
  6. очень помогают ежедневные взвешивания
    я пыталась сачковать с трениками - все же тяжеловато себя заставить, а как на весы стану, как гляну что все скинутое обратно ползет, сразу бодрящий пинок получаю )

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. 100% согласна!!!
      я 4 месяца так скакала каждое утро на весы))) надо возвращать практику)))

      Удалить
  7. Я тоже раньше за домашними всё подъедала:-) Еще бы не подъедать - целыми днями голодала!%-) Предлагаю готовить им порции поменьше, чтобы ничего в тарелках не оставляли! А рядом со списком дел разместить план питания:-))) Что-то мне подсказывает, что ты тоже весь день силу воли тренируешь, а вечерами она на тебе отрывается:-))) А ты ее не напрягай - тогда она точно лишнюю котлету предпочтет доесть на завтрак, а не перед сном;-)))Вот увидишь!
    Пы.Сы. Я в проекте самая большая зануда с правильными советами:-))) Приятно познакомиться!;-)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Не, я не тренирую весь день силу воли)))))) просто я забываю днем есть или не успеваю)) - да, такое бывает... Домашние дела, работа, стояние в пробках - все это как-то отвлекает от еды)) а вечером расслабон, холодильник под боком)))
      На самом деле, снова нужен убойный стимул, как был почти полгода назад, когда подруга похудела, а я стала самой толстой)))))))
      Тоже рада знакомству - на счет "большой" не уверена, но точно не зануда)))))))

      Удалить